できる範囲での『エコロジー生活』☆ 我慢しない☆頑張らない☆ 楽しむための『節約生活』☆いかがですか?
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昨日の晩ご飯
2008年11月13日 (木) | 編集 |
     昨日の晩ご飯

      @秋刀魚の蒲焼
      @きゅうりもみ
      @ごぼ天の卵とじ
      @ジャガイモとたまねぎの味噌汁

お料理学校で教わって以来のお気に入り、秋刀魚の蒲焼。
うなぎより、好きかも???

これも、4本入りから3本入りとなり、
実質値上げの、ごぼ天。
ちょっとそれでは足りないので、すき焼き麩を追加。





      昨日の晩ご飯代4人前約500円

  ぞろ目市だった、一昨日。
  11時11分から、11円や111円のものが。
  秋刀魚は、2尾111円。
  その中に、3尾入り165円を発見。
  もちろん、即買い♪



昨日の晩ご飯
2008年11月11日 (火) | 編集 |
     昨日の晩ご飯

      @ラーメン





      昨日の晩ご飯代3人前約500円

  特売の、ブタロース肉塊、を見つけ、
  1回これで、焼き豚作ってみよう、と。
  塩をすりこみ、ビニールにピチッと包んで、
  冷蔵庫に寝かす事3日。
  そうして作った焼き豚は、次女曰く、
  『めっちゃ、美味しいわぁ』




昨日の晩ご飯
2008年11月10日 (月) | 編集 |
     昨日の晩ご飯

      @麻婆豆腐
      @ポテトサラダ
      @トマト
      @麩の味噌汁

長女の、調理実習?
何故か、選択は、麻婆豆腐とポテトサラダ。
とりあえず、我流の押し付けは捨て、テキスト通りに。





      昨日の晩ご飯代4人前約800円



昨日の晩ご飯
2008年11月07日 (金) | 編集 |
     昨日の晩ご飯

      @ラーメン





      昨日の晩ご飯代3人前約  0円

  次女が、帰って来るり 『今晩、ラーメンにして』 って。
  でも、そんな急に言われても。
  そんな時、彼女の頼みは 『お父さん』
  鶴の一声?で、昨晩は、外食。



昨日の晩ご飯
2008年11月04日 (火) | 編集 |
     昨日の晩ご飯

      @チキン照り焼き
      @きゅうり&海藻サラダ
      @平天
      @豆腐のすましじる

物価の王様?だ、と、思っていた鶏肉。
最近、全然王様じゃない。
@98円だったら、即買い。

平天、は、いつの間にか3枚入りになっていて、実質値上げ。
手軽なんだけど、そうそう、やってらんない。





      昨日の晩ご飯代4人前約650円



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